von Bettina | Jan 29, 2016 | Familienyoga
Gestern war sie also, die letzte Kinderyoga Stunde in diesem Semester. Schön war es, mit meinen kleinen Cowgirls und Cowboys und Indianern ein spannendes Abenteuer zu erleben. Auch ich habe mich ein wenig schick gemacht für die Wild West Stunde: Nachdem wir unseren...
von Bettina | Jan 23, 2016 | Persönlich
Nun ist er also da, der lange ersehnte Schnee. Wir haben schon fleißig Schneeengel und Schneemänner gemacht, waren Schlitten fahren und im Schnee spazieren (und haben dann selbst wie Schneemänner ausgesehen – gerade heute schneit es wir verrückt bei uns!) Ich...
von Bettina | Jan 14, 2016 | Familienyoga
An manchen Tagen wünscht man sich, ein Superheld sein zu können: Mutig, stark, mit Superkräften eben. Vielleicht sogar mit Cape und Kostüm. Ja, ein Cape wäre richtig cool. Dann sieht jeder von Weitem, dass man sich nicht mit einem anlegen sollte, dass man Power hat....
von Bettina | Jan 10, 2016 | Familienyoga
Das neue Jahr hat gut begonnen, mit viel wiederentdeckter Energie, vielen Vorhaben und guten Vorsätzen. Ich sprühe momentan vor Ideen und Tatendrang und möchte das nutzen, um meine nächsten Schritte zu konkretisieren! Das aktuelle Semester läuft ja noch und ich freue...
von Bettina | Jan 9, 2016 | Persönlich
Achtsamkeit, dieses Wort spukt momentan in vielen Magazinen, Blogs und Büchern herum. Man soll achtsam mit sich sein, mit seiner Umwelt, mit dem Moment und das alles am Besten ohne zu bewerten. Ich möchte hier keinen Fachartikel schreiben zum Thema Achtsamkeit. Die...
