von Bettina | Jan 26, 2017 | Familienyoga
Vor gar nicht mal so langer Zeit habe ich einen Beitrag geschrieben, der erklärte, was Kinderyoga eigentlich ist. Hast du ihn verpasst? Er ist hier zu finden. Für mich war immer klar, was beim Kinderyoga passiert. Mir ist erst damals bewusst geworden, dass es eben...
von Bettina | Jan 19, 2017 | Persönlich
Nach einer Yogastunde fühle ich mich entspannt und ausgeglichen. Meist bin ich ganz fokussiert und selbst wenn ich davor müde war, bin ich danach voller Energie. Ja, manchmal kommt es mir so vor, als würde ich schweben. Allerdings hauptsächlich dann, wenn ich selbst...
von Bettina | Jan 13, 2017 | Familienyoga
Sie ist eine meiner großen Heldinnen: Elsa, die Eiskönigin. Sie überwindet ihre Furcht vor ihren eigenen Kräften und schafft es mit Hilfe ihrer Freunde ihre innere Stärke zu finden. Kommt es nur mir so vor, oder hat Disney in letzter Zeit oft das Thema Selbstfindung...
von Bettina | Jan 5, 2017 | Persönlich
Happy New Year! Ich hoffe, dein Silvester war schön und du konntest das neue Jahr freudig willkommen heißen. Letzte Woche habe ich ja einen Rückblick gemacht. Nun wird es Zeit, etwas Neues zuzulassen. Von Rauhnächte Vielleicht kennst du sie ja, die Rauhnächte. Es ist...
